С заботой о себе: освоим правила самообследование груди

Еще в 1993 году Всемирная организация здравоохранения объявила октябрь месяцем борьбы против рака молочной железы. Ежегодно по всему миру проводятся различные акции, призывающие повысить осведомленность и онконастороженность женщин к данному заболеванию. На протяжении всего месяца эксперты НМИЦ радиологии будут делиться интересными фактами, развеивать популярные мифы и рассказывать воодушевляющие пациентские истории.

Начнем с базы: как правильно проводить самодиагностику молочной железы?

«Нашим женщинам важно объяснить, что самообследование не является альтернативой ультразвуковому исследованию молочных желез и маммографии. Вы должны ежегодно посещать кабинет врача и следить за собственным здоровьем. Тем не менее самообследование может своевременно выявить изменения в организме и стать причиной внепланового посещения маммолога», — рассказывает Ольга Урезко, врач-онколог МРНЦ имени А.Ф. Цыба, член совета молодых ученых.

Самообследование рекомендуется проводить всем женщинам без исключения. В репродуктивном возрасте необходимо проверяться до 10-го дня цикла — когда содержание половых гормонов наиболее стабильно, ведь ближе к овуляции грудь начинает увеличиваться в объеме и меняется плотность ткани — она кажется припухшей и отекшей. В постменопаузальном возрасте проводить самообследование требуется с определенной периодичностью (к примеру, 12-го числа каждого месяца).

Самообследование состоит из 6 основных этапов, которые каждая женщина способна выполнить в домашних условиях. Пошаговая инструкция в карусели.