Рекомендации пациентам, перенёсшим операцию на желудке, после выписки

Вам недавно провели серьезную операцию и Вашему телу необходимо время, чтобы восстановиться и приспособиться к новым обстоятельствам. Многие люди с удивлением реагируют на длительность восстановительного периода. По возвращении домой Вы можете испытывать нетерпение и расстройство от того, что у Вас не получается восстановиться настолько быстро, насколько бы хотелось.

Вы можете испытывать боль и дискомфорт того или иного характера довольно длительный промежуток времени после операции. Вам не следует терпеть слишком сильную боль. Пока Вы находились в больнице, с Вами работал медицинский персонал, который контролировал и минимизировал дискомфорт, который Вы могли
испытывать. Боль обычно уменьшается со временем.

Процесс заживления ран проходит в несколько этапов. Вы сможете заметить изменения на месте операции через некоторое время. Большинство людей могут испытывать:

• необычные ощущения, такие как онемение, покалывание, зуд;
• легкие потягивания вокруг швов или скоб в процессе заживления ран;
• ощущения появления бугорков на коже, где формируется новая ткань.

Случается, что на месте проведения операции может развиться инфекция. Это выражается распространением покраснения на коже или рана может начать сочиться. Иногда рана может вскрыться. Если это произойдет, её необходимо проверить и перевязать у врача. Если запустить инфекцию, то потребуется больше времени на заживление. Вам также может потребоваться прием антибиотиков, чтобы вылечить воспаление.

Если рана после операции закрыта косметическим швом и из раны не выделяется большого количества жидкости – повязка с внутренней стороны сухая или есть небольшие пятна желтого цвета.

Большинство людей ощущают большую усталость и утомляемость по возвращении домой из больницы. Вас также может расстроить ощущение того, что Вы пока не в силах выполнять повседневные вещи, которые Вам бы хотелось сделать. Не беспокойтесь, это нормально, и Ваше состояние улучшится спустя недели и месяцы. Многие люди отмечали, что приходили в нормальное состояние в течение 4-6 месяцев после операции. Возможно это займет даже большее время, если у Вас были осложнения.

Вы можете с разочарованием осознать, что это довольно медленный процесс. Но увеличение нагрузки на ранних этапах может причинить больше вреда, чем пользы. Тогда как умеренная нагрузка поможет простимулировать Ваш аппетит и придаст бодрости.

Полезно постепенно увеличивать количество упражнений. Начните с коротких пешеходных прогулок и постепенно увеличивайте дистанцию в следующие несколько недель. Подъем по ступенькам может быть довольно утомительным занятием. Однако, это полезный вид упражнений, по которому будет легко оценить свой прогресс.

Помните, что Вам необходимо избегать подъема тяжестей (включая маленьких детей и пакеты с покупками). Также нельзя тянуть или толкать предметы в следующие 8 недель после операции или после того как рана полностью затянется. Пользуйтесь любой доступной помощью в первые несколько недель. Важно пытаться возвращаться к привычной работе по дому, но старайтесь сохранять баланс между увеличением нагрузки и отдыхом.

Сначала Вы можете ощущать изнуренность и желание много спать. Вашему телу необходима вся его энергия для самостоятельного заживления ран. Будет полезно разработать график отдыха в течение дня, когда Вас не будут беспокоить. Это время для сна или просто непрерывного отдыха. В целом, предпочтительней отдых в кровати, так как он расслабляет намного лучше, чем отдых в кресле. Небольшой сон до 4 часов вечера не повлияет на Ваш ночной сон.

По возвращении домой Вас вероятно захотят навестить или позвонить члены Вашей семьи и друзья, чтобы пожелать Вам здоровья. Поэтому важно убедиться, что Вы не устаете от общения, так как и оно может быть довольно утомительным.

Некоторые пациенты сталкиваются с небольшими периодами упадка настроения, депрессии, тревожности или раздражительности. Обычно это происходит, если они не ощущают собственного прогресса, чувствуют боль. Многие пациенты не до конца понимают, насколько серьезная им была проведена операция. Нормально желать увидеть немедленные улучшения состояния. Но реальность такова, что потребуется определенное время для восстановления после операции. В первые недели после операции полезней ставить для себе небольшие цели, которые Вы сможете достигнуть, чем ожидать, что Вы сразу же сможете вернуться к своим повседневным делам. Последнее только приведет Вас к расстройству и разочарованию. Бывает трудно поговорить со своими близкими и объяснить, как Вы себя сейчас реально чувствуете или принять то обстоятельство, что они понимают Ваше настоящее состояние. Но обсуждая с семьей и друзьями реальное положение дел, Вы с большей вероятностью сможете поддержать друг друга в период восстановления.

Временный спад сексуальной активности является частым случаем для людей, перенесших серьезное хирургическое вмешательство. Зачастую это происходит от недостатка сил и энергии. Постарайтесь открыто поговорить об этом со своим партнером. Помните, что близость и сексуальное наслаждение могут быть продемонстрированы разными способами, а не только непосредственно половым актом.

Время возвращения к работе зависит от характера Вашего труда. Необходимо ожидать, что Вам может потребоваться от 6 месяцев до года, чтобы окончательно прийти в форму.

Мы не рекомендуем Вам возвращаться к управлению транспортным средством как минимум ранее 6-8 недель после операции, или пока Вы не почувствуете себя достаточно хорошо и не будете принимать лекарств, вызывающих сонливость. В целях своей собственной безопасности и безопасности окружающих помните, что Вы должны обладать достаточной силой и маневренностью на случай аварийной остановки.